Oddaj krew w centrum miasta

Zapotrzebowanie na krew w  Polsce  jest duże.  W okresie wakacji ten płyn ustrojowy potrzebny jest jednak jeszcze bardziej. Sezon urlopowy powoduje, że mniej dawców zgłasza się do stacjonarnego centrum krwiodawstwa, które we Wrocławiu znajduje się przy ul. Czerwonego Krzyża 5/9. Dlatego tak ważne są akcje, takie jak ta czwartkowa. Wakacje to także niestety okres, kiedy liczba wypadków wzrasta. Warto więc pomyśleć o podzieleniu się swoją krwią – nigdy nie wiadomo, czy nie uratujemy komuś życia.

Kto może oddać krew?
Dawcami mogą zostać jedynie zdrowe osoby w wieku od 18 do 65 lat, których waga przekracza 50 kg. Nie można być zatem nawet przeziębionym. Jeśli czujemy się gorzej danego dnia, lepiej nie ryzykować i poczekać z oddaniem krwi do czasu naszego powrotu do pełni sił.

Co zrobić a czego nie robić przed oddaniem krwi?
Jak czytamy na stronie internetowej Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa we Wrocławiu:
Przed oddaniem krwi nie należy spożywać tłustych i ostrych potraw, pić napojów zawierających alkohol, wykonywać nadmiernego wysiłku fizycznego.
W dniu oddania: zgłosić się wypoczętym i wyspanym, spożyć lekkostrawny, beztłuszczowy posiłek, wypić większą ilość płynów (woda, soki z owoców).

Aby oddać krew musimy mieć przy sobie dokument potwierdzający naszą tożsamość (najlepiej dowód osobisty).